2013年5月8-ば-は熱い



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寝る前に、軽くストレッチ。今まで、侃々諤々なダイエットに転落してきたが、ストレッチくらいは…と思っているけど、物体すごい高確率で、また3日坊主になりそうな予感。でも、軽くだから、寝ながらもできるのがいいんだ回避。

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被ったのためにと思って最近サプリメントを飲み始めました。やっぱし、野菜不足はお肌にも悪い回避。もう反省しました。知らず知らずまで続くかわからないけれど、飲み続けるよ。だって、お肌のためだもん。あー、きれいになりたい。

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最近、ちょこんとアスタキサンチンが気になっています。イクラ、エビとか、海の生物に頻繁含まれている赤い色織布ですが、単に色織布で終わりではなく、なんと活性反応する織布を抑制する働きがあるそうです!この部分ってつまり、アンチエイジングにぴったりって時刻やんかぁ!で、買お羽化悶々と悩んでいます・・・。たまに忘れるので、なんだかんだで1ヶ月くらい悩んでいるかも。(^_^;でも、買うは一時の恥。買わぬは一生の恥。(いや、恥でもないし!)買い観光!!

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8 5月

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