三連休終わったので2014年01月14日 a-ポッコリお腹が

今日は、スタバのラテ(グランデサイズが基本)が美味しいです
荒れた胃にしみわたります
でも、スタバでがつっとエスプレッソを体内にいれないと、眠気がさめません
エスプレッソのカフェインが今の私に必要

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それはそうと、目元のアンチエイジングって、間違っていることが多いそうですよ
私も今まで、目元のしわをとるのに、アイクリームをべっとりつけていました
必要以上にクリームをつけても、効果は変わらないばかりか、毛穴が詰まったり、湿疹の原因になりったりするそうです
あぶないあぶない
また、一般に、アンチエイジングの敵は活性酸素だそうですね
つまり、活性酸素が生活習慣病、シミ、しわ、癌、動脈硬化、糖尿病、老人性痴呆・白内障といったもののをおこされるものだと分かってきたらしいです

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うちの会社の営業部長は、もうすぐ60になろうかという年齢なのに、かなりマッチョなんだよね
もちろん鍛える事は良いことだとは思うんだけど、過ぎたるは及ばざるが如し、とも言うし
お昼ご飯はだいたいプロテインのジュースを飲んで、後はスクワットをやってるの
あ~、見てらんないよ
(–; 筋肉マン達は、たんぱく質の摂取により筋肉の同化作用を促すためのスポーツ用サプリメント(栄養補助食品)を指すプロテインを愛飲している様子
確かにプロテインはタンパク質のことだから、栄養補助食品にはなるけどね

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今日は贅沢にホテルのラオケルームでカラオケ大会でした

営業の武士が経費で連れて行ってくれるっていうから、
だったらいっか~って感じで行ったんだけど、
かなり楽しんじゃいました

帰りにはタクシーチケットまでくれて、営業は楽しそうで
羨ましいっす

Poster: iiuyjg1tiu. Category: 未分類.
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14 1月